酵素と新陳代謝

子供のころは食べても太りにくいのに、大人になると同じ量を食べたら太りやすくなってしまうという経験はありませんか?
その原因は「新陳代謝の働きの低下」にあります。
中学生や高校生の頃は「たくさん食べて」も体重も増えなかったし、太り難い体質だった方が多いはず。それは新陳代謝の働きが活発だったから。
新陳代謝のアップに有効なのが「酵素」です!

酵素を摂取する事で、体自身が脂肪を燃焼させる力をUPさせる事ができるということ。

つまり酵素を積極的に取り入れる事で体重も脂肪も効果的に燃焼しやすい体質になるのです。

酵素が減少した場合

年齢とともに、体内の消化酵素や代謝酵素が減少してきます。
消化酵素が減少すれば、食べ過ぎれば胃もたれ、アルコール分解酵素も減るからお酒にも弱くな る。
代謝酵素が減少すれば新陳代謝が悪くなり、筋肉痛も子供の時は遠足に行った日には、当日の夜にでていたのに、年を取ると、翌々日に出たりします。
また、代謝酵素が多ければ同じ食事と同じ運動をしても、脂肪が燃焼しやすくなります。

新陳代謝能力が低下すると、やせにくくなるだけでなく、体が本来持つ自然治癒力の低下にもつながります。これは年齢とともに体が酵素不足になってしまうことが原因の一つといわれています。大人になったら、酵素を多く含む食品や飲料をしっかりとることが大切なんです。
酵素ダイエット成功には酵素の力が決め手 です!

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